Calculadora imc

O IMC é uma maneira fácil e rápida de calcular a medida correspondente de gordura corporal, com base na sua altura e peso. O IMC é um indicador que ajuda a decidir se você está abaixo do peso, acima do peso, obeso ou normal. Você pode calcular seu IMC usando a Calculador IMC ou aplicando a Fórmula de IMC.

Classificação do IMC
18.5 ou menos Baixo peso 

18.5-24.99 Peso normal 

25-29.99 Sobrepeso 

30-34.99 Obesidade (Classe 1) 

35-39.99 Obesidade (Classe 2) 

40 ou mais Obesidade Mórbida.

Baixo peso: É uma fase em que o IMC é igual ou inferior a 18.5. O IMC magro indicou que seu peso pode estar muito baixo. Nesta fase, deverá consultar o seu médico. Abaixo do peso descreve se você deve ganhar peso, pois a baixa massa corporal pode diminuir o sistema imunológico do seu corpo. A diminuição do sistema imunológico leva a doenças como desaparecimento da menstruação (mulheres), perda óssea, desnutrição e outras condições de saúde. 

Peso normal: pessoas que ganham IMC entre 18.5 a 24.9 têm uma quantidade ideal de peso corporal. Aqueles que ganham o Peso Normal alcançam a menor incidência de doenças graves, bem como percebem mais atração física do que pessoas com IMC em faixas mais altas ou mais baixas. 

Acima do peso: Aqueles que variam entre o IMC 25-29.9 são considerados acima do peso. Eles são aconselhados com dicas saudáveis para reduzir seu peso, como dieta e exercícios. Quanto maior o IMC, maior o risco de problemas de saúde. De acordo com a recente pesquisa de saúde, um aumento na taxa de pressão arterial, diabetes e doenças cardíacas são registradas em 27.9 para mulheres e 27.8 para homens.

Obesidade (Classe 1): Pessoas com IMC de 30-34.99 vêm na categoria de Obesidade (classe 1). Essas pessoas estão em uma condição fisicamente insalubre. Aqueles que se enquadram nesta categoria são propensos a doenças graves, como doenças cardíacas, diabetes, hipertensão, doenças da vesícula biliar e também alguns tipos de câncer. Nesse caso, as pessoas são aconselhadas a reduzir o peso em 5 a 10%, o que resulta em melhorias consideráveis para a saúde.

Obesidade (Classe 2): IMC mostrando o resultado entre 35-39.99 indica um alto risco de problemas de saúde relacionados ao peso e até mesmo a morte é grave. Consulte o médico e reduza o peso para um IMC mais baixo.

Obesidade mórbida: o IMC de 40+ apresenta um risco extremamente alto de doenças relacionadas ao peso e morte prematura. Recomenda-se um especialista em saúde para entrar em contato com as condições de saúde.